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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Domäne Dahlem

Domäne Dahlem

Hannelore Eckert

Die Domäne Dahlem ist das historische Rittergut des ehemaligen Dorfes Dahlem und heute ein Freilandmuseum für Agrar- und Ernährungskultur. Hier kann man erleben wie Lebensmittel von Feld und Weide auf den Tisch gelangen. Im restaurierten Pferdestall und im Herrenhaus, dem ältesten Wohngebäude Berlins, werden Ausstellungen und Lesungen angeboten.

Regelmäßig gibt es auf dem Gelände der Domäne Veranstaltungen, u.a. Spezialitätenmärkte, Heilpflanzenwanderungen, Kochkurse. Höhepunkte sind die großen Marktfeste, wie z. B. das Erntefest, das Kartoffelfest und die Adventsmärkte.

Eine besondere Attraktion ist der historische Kaufmannsladen in dem Bio-Produkte verkauft werden.
Die Domäne Dahlem hat ganzjährig geöffnet und ist mit der U-Bahnlinie 3 bequem zu erreichen (Ausstieg U-Bhf. Dahlem Dorf).

Domäne Dahlem

Domäne Dahlem

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Fotos: Hannelore Eckert

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